Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2016
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 88,67g | Karb: 231,36g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Банан, Творог 9%, Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Бурже Хлеб Многозерновой. Makan Siang: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Яйцо (Целое), Простоквашино Кефир 3,2%, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|