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Körperfett 30,1 % Muskeln 41,9 % VF 5 Wasser 48,8
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63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1404 kkal
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Lemak: 54,64g | Prot: 61,83g | Karb: 169,50g.
Makan Pagi: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Mischkornbrot. Makan Siang: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Kirschtomaten, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Camilan/Lainnya: Zucker, Erdbeeren. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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