Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2011
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2011:
|
1208 kkal
|
Lemak: 22,81g | Prot: 76,04g | Karb: 87,85g.
Makan Pagi: Fat Free Hazelnut Creamer, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread, Cooked Egg White, Mozzarella Cheese, Calorie Free Sweetener, Coffee, Smoked Deli Turkey. Makan Siang: Diet Coke, Zesty Dill Pickle Spears, Smoked Deli Turkey, Part Skim Mozzarella Cheese, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread. Makan Malam: Red Table Wine, Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Sweet Potato. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissDaniGrey
|