Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2016
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 99,57g | Karb: 91,22g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Käse Aufschnitt Light, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, REWE Eiweißbrot Low Carb. Makan Siang: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild - Bircher Müsli. Makan Malam: Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Lidl Truthahnstreifen, Spargel (Frischware). Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32% Banane-Kakao-Crispies. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|