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Gewichtseintrag:
Montag, 13.06.16
Körperfett: 12,93%
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61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2174 kkal
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Lemak: 76,82g | Prot: 96,42g | Karb: 291,17g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Géramont Cremig Leicht. Makan Siang: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Maasdamer Light, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Delba Pumpernickel. Makan Malam: Erdnüsse mit Schale, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, OceanSea Fischstäbchen, Brunch Indian Curry, Vollkornbrötchen, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...
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1516 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 38 menit, Tidur - 6 jam dan 22 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Nö Hochzeit 💒, aber nicht meine eigene... 😉 Danke für die Blumen ⚘ (Schätzung meines Alyers). Ich gehe übrigens stark auf die 30 zu, fühle mich aber ein bisschen jünger... 😉 😊
13 Jun 16 oleh anggota: Everlost
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Sejarah Berat Badan Everlost
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