Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2016
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 35,19g | Karb: 123,13g.
Makan Pagi: Don Maíz Arepa Súper Especial de Queso, Corona Chocolate, Queso Feta, Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada. Makan Siang: Bimbo Pan Fit Blanco, Sopa de Pollo con Fideos, Arroz Frito Chino. Camilan/Lainnya: Crem Helado Helado Casero, Fresas, Moras. lagi...
|
|
1378 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 14 menit, Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenburgos
|