Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2016
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
351 kkal
|
Lemak: 8,51g | Prot: 12,89g | Karb: 55,01g.
Makan Pagi: Café, Smucker's Apple Butter, Skippy Beurre de Cacahuètes Creamy, Bimbo Pan Bimbo Diet. Makan Siang: Leche al 1% de Grasa, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. lagi...
|
|
1925 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|