Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2016
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 80,76g | Prot: 50,14g | Karb: 196,23g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Макароны Отварные, Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Колбаса Докторская, Mirel Торт Наполеон. lagi...
|
|
2541 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam dan 20 menit, Menyusui - 1 jam, Elliptical - 32 menit, Istirahat - 12 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|