Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2016
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 107,20g | Karb: 160,53g.
Makan Pagi: Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Творог 5%. Makan Malam: Черешня, Куриное Филе Вареное, Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Клубника. Camilan/Lainnya: Окей Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|