Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2016
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 81,56g | Karb: 111,72g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сом Отварной. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Агуша Творожок, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oks58
|