Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2016
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 104,06g | Prot: 132,55g | Karb: 163,93g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Milka Цельный Миндаль, Milka Цельный Миндаль, Snickers Шоколадный Батончик, Bounty Bounty, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мандарины, Мааг Семечки От Атамана, Миндаль, Арахис, Капуста Тушеная без Масла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Мааг Семечки От Атамана, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Майонез, Растительное Масло, Минтай, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Milka Цельный Миндаль, Куриное Филе, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Карусель Печенье Кокосовое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|