Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2016
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 78,77g | Karb: 158,76g.
Makan Pagi: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Leichter Genuss Leberwurst. Makan Siang: Brunch Hamburger Style, Aldi Putenbrustfilet, Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Mondamin Feine Speisestärke, Freshona Erbsen & Möhren, Süßkartoffel, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Camilan/Lainnya: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|