Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2016
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 101,77g | Karb: 108,08g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Alnatura Agaven Dicksaft, Alpro Kokosnussdrink - Original, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Голубика, Ja! Körniger Frischkäse. Makan Siang: Patros Leicht, tegut… Pesto Verde, Помидоры, Penny Markt Sardinen, Alnatura Kichererbsen. Makan Malam: Базилик, Milbona Körniger Frischkäse, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Camilan/Lainnya: Помидоры, Seeberger Pflaumen, Entdecke America Erdnusscreme Creamy, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|