Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2016
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 44,67g | Karb: 159,45g.
Makan Pagi: Bananas, Braeburn Apples. Makan Siang: Tesco Tomatoes on The Vine, Hovis Granary Bread. Makan Malam: Asda Chicken Curry with Rice. Camilan/Lainnya: Apples, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Peperami Mini Peperami, Dairylea Cheese Slices Light. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jojobck
|