Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
blub1990
Jurnal
07 Jun 16
Jurnal blub1990, 07 Jun 16
Profil blub1990
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2016
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
2 kg
.
Sisa:
8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 07 Juni 2016:
1322 kkal
Lemak: 41,40g | Prot: 61,96g | Karb: 168,75g.
Makan Siang:
Gyros.
Makan Malam:
Kartoffeln, Gartengold Cremespinat.
Camilan/Lainnya:
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Magnum Mini Classic.
lagi...
1884 kkal
Latihan:
Latihan Perut - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan blub1990
Lihat Riwayat Lengkap