Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2016
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68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3012 kkal
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Lemak: 86,71g | Prot: 189,65g | Karb: 367,54g.
Makan Pagi: Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Erdbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Süßkirschen, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Bio-Zentrale Chiasamen, ESN Organic Maca Powder, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Oryza Natur Reis, Brokkoli, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gurke (mit Schale), Alesto Pecannusskerne, Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, Gut & Günstig Quark 40%, Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan PhilH87
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