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Gewichtseintrag:
Dienstag, 07.06.16
Körperfett: 13,46%
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2004 kkal
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Lemak: 59,48g | Prot: 79,01g | Karb: 303,19g.
Makan Pagi: PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Siang: Mairübchen, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Brunch Hamburger Style, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel. Makan Malam: Erdnüsse mit Schale, Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lagi...
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1519 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 21 menit, Tidur - 6 jam dan 39 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
was'n da passiert, Füße eingecremt?
07 Jun 16 oleh anggota: Casimir123
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Körperfett schwankt immer so um 1%.Liegt wohl an der Messmethode... 😉
07 Jun 16 oleh anggota: Everlost
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Füße eingecremt finde ich lustiger, als so 'ne trockene logische Erklärung ;-)
08 Jun 16 oleh anggota: Casimir123
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Sejarah Berat Badan Everlost
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