Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2016
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 109,31g | Karb: 169,48g.
Makan Pagi: Lutz Puten-Lyoner mit Paprika, Gutfried Putenbrust Natur, Bertolli Brotaufstrich, Käse, Vollkornbrötchen, Äpfel. Makan Malam: Gurkensalat, Green Grocer's Blumenkohl, Eiweißbrot, Champignons, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Kinder Schokolade. lagi...
|
|
2719 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hutblume
|