Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2016
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 45,83g | Karb: 57,79g.
Makan Pagi: Kaffee, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Makan Siang: Aldi 0,1% Fett Joghurt, Gekochtes Ei. Makan Malam: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Ciabatta, Milbona Knoblauchbutter, Schweinebauch. Camilan/Lainnya: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli, Kaffee. lagi...
|
|
1947 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Treppensteigen - 4 menit, Istirahat - 10 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrin2064
|