|
это уже как то совсем грустно..!
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 23,64g | Karb: 71,44g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Чай с Молоком, Бабаевский Конфеты Dark Cream Collection, Салат Оливье. lagi...
|
|
1730 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlisaIve
|