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Gewichtseintrag:
Sonntag, 05.06.16
Körperfett: 12,15%
Punktlandung! 😃
Gleich fahre ich wieder nach Hause.
Das Wochenende war sehr schön! 😃
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2267 kkal
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Lemak: 93,10g | Prot: 85,18g | Karb: 280,77g.
Makan Pagi: Milbona Süßrahmbutter, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Marmelade, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Mischkornbrot, Milbona Süßrahmbutter. Makan Malam: Schinkenpizza. Camilan/Lainnya: Butterkuchen, Starbucks Schinken-Käse Baguette, Erdbeeren. lagi...
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1502 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 25 menit, Tidur - 5 jam dan 35 menit. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
05 Jun 16 oleh anggota: Casimir123
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Da bin ich auch noch eine Antwort schuldig... 😉 Meine eigene Hochzeit 💒 steht erst im September an. An diesem Wochenende bin ich zu einer Hochzeit 💒 eingeladen... 😉 Vielleicht bekommt ihr ein Foto, als kleinen Vorgeschmack auf September. 😉
07 Jun 16 oleh anggota: Everlost
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Oh, Danke, ich dachte Du wolltest Dich evtl. nicht äußern. 😏
08 Jun 16 oleh anggota: Casimir123
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Sejarah Berat Badan Everlost
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