Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2016
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 69,90g | Karb: 103,98g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Edeka Delikatess Lyoner, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Makan Siang: Rispentomaten, Netto French Salat Dressing, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Makan Malam: Apoday Schoko Slim. Camilan/Lainnya: Apoday Schoko Slim. lagi...
|
|
2792 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|