Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2016
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 142,38g | Karb: 267,60g.
Makan Pagi: ESN Protein Crispies Raw Series, Nektarinen, Bio-Zentrale Chiasamen, Edeka Kokosraspeln, ESN Organic Maca Powder, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Edeka Salatmix Gourmet, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Malam: Eisbergsalat, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Ei, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Gut & Günstig Quark 40%, Roggenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|