Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2016
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 83,26g | Karb: 165,94g.
Makan Pagi: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Milcheis, Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille. lagi...
|
|
1956 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Cross Training - 50 menit, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan El-Pat
|