Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2016
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 124,95g | Karb: 33,88g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Капуста, Ашан Голяшка Говяжья. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1982
|