Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2016
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 105,77g | Karb: 128,12g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Alnatura Agaven Dicksaft, Milbona Körniger Frischkäse, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis. Makan Siang: OceanSea Forellen Filets ohne Haut, PCD Peanut Paste, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: PCD Peanut Paste, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Fettarmer Kefir Mild. Camilan/Lainnya: Клубника, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|