Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2016
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 35,82g | Karb: 151,75g.
Makan Pagi: Сладбери Мармелад Желейный Трехцветный со Вкусом Ананаса и Клубники, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Makan Siang: Кофе с Молоком, Лента Кекс Мадлен с Лимоном, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Makan Malam: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. lagi...
|
|
2539 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Memasak - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Tidur - 8 jam dan 30 menit, Hiking - 1 jam, Istirahat - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesia405
|