Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2016
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 26,26g | Prot: 63,26g | Karb: 85,83g.
Makan Pagi: Apoday Schoko Slim. Makan Siang: Rispentomaten, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Makan Malam: Apoday Schoko Slim. lagi...
|
|
3084 kkal
|
Latihan:
Sauna - 17 menit, Kerja - 4 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Belanja - 20 menit, Menonton Televisi - 7 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 2 jam dan 53 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|