Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2011
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2011:
|
1392 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 71,61g | Karb: 187,06g.
Makan Siang: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, WW TUNA NOODLE GRATIN. Makan Malam: Whole Milk, Honey Mustard Chicken, Chocolate Syrup. Camilan/Lainnya: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Ice Sugarless Gum, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PENSK8R
|