Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2016
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64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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498 kkal
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Lemak: 18,36g | Prot: 26,66g | Karb: 49,95g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Makan Siang: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken, Edeka Eiweißbrot. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
02 Jun 16 oleh anggota: Batumi
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02 Jun 16 oleh anggota: Katzenjammer-hoch-eins
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03 Jun 16 oleh anggota: thu-online
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Die letzten Meter schaffst du auch noch
03 Jun 16 oleh anggota: Acroder
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Danke ihr Lieben😘
Hab die letzten 2-3 Wochen ne Art (ungewollte) Pause gemacht. Viele (teils zwanghafte) Gelegenheiten nicht diszipliniert zu essen. Hab zwar irgendwie immer drauf geachtet und auch mein Gewicht super gehalten, aber wir sind ja noch nicht am Ziel😆
Kam auch schlecht wieder rein. Phase überstanden, weiter geht's💪
03 Jun 16 oleh anggota: ssusa
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Sejarah Berat Badan ssusa
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