Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2016
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 30,19g | Prot: 24,60g | Karb: 111,17g.
Makan Pagi: Нуга, Нуга, Яичница (с Целым Яйцом), Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Дикси Нектарины, Магнит Банан. Makan Malam: Яичница. Camilan/Lainnya: Cinzano Вермут Белый Сладкий, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Dove Молочный Шоколад. lagi...
|
|
1857 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belousovaaa
|