Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2016
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 33,09g | Prot: 38,72g | Karb: 194,60g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Активиа Творожная Отруби и Злаки. Makan Siang: Молочное Кружево Творог 2%, Домик в деревне Сметана 20%, Coffee with Milk, С Пылу с Жару Оладьи, Белая Дача Бодрящая Редиска. Makan Malam: Alpen Gold Молочный Шоколад, Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Абрау-Дюрсо Шампанское. Camilan/Lainnya: Мастер Десерта Черничный Торт, Яшкино Крокант с Миндалем, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Coffee with Milk. lagi...
|
|
1294 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilala4u
|