Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2016
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 138,17g | Karb: 148,43g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Ei, Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Makan Malam: Larco Hühnerbrühe, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Mandeln, Magerquark, Bodylab24 Whey Protein Schoko. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|