Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2011
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2011:
|
905 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 80,81g | Karb: 52,62g.
Makan Pagi: Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Bacon, Milk. Makan Siang: Decaff, Chocolate Chip Cookie, turkey. Makan Malam: ham roll, Sweet Potato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelm
|