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Gewichtseintrag:
Donnerstag, 02.06.16
Körperfett: 12,81%
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61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2105 kkal
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Lemak: 63,42g | Prot: 93,57g | Karb: 302,17g.
Makan Pagi: Géramont Cremig Leicht, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Makan Siang: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten. Makan Malam: Weight Watchers Schoko Creme, Goldessa Frischkäsezubereitung, Hefezopf, Green Grocer's Gemüsemix, Iglo Fischstäbchen, Belegtes Brötchen. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lagi...
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1516 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 43 menit, Tidur - 6 jam dan 17 menit. lagi...
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berat badan stabil
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