Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2016
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2391 kkal
|
Lemak: 84,59g | Prot: 131,02g | Karb: 269,51g.
Makan Pagi: Banane, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Erdbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio-Zentrale Chiasamen, ESN Organic Maca Powder, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Lidl Quarktasche, Radieschen, Tomaten, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. Makan Malam: Kohlrabi, Ei, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, ESN Micellar Casein Lemon-Cake, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Edeka Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Quark 40%. Camilan/Lainnya: ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Hazelnut. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|