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hmmm.. ohne Sünde... Trotz Sport... 😰
119,9 kg Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.    Sisa: 44,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juni 2016:
1580 kkal Lemak: 33,73g | Prot: 103,03g | Karb: 216,38g.   Makan Pagi: Händlmaier's Honig-Senf-Sauce, Optiwell Schoko Pudding, Radieschen, Pommernland Grützwurst, Wassermelone, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Mamma Gina Toskana Brötchen, Cocktailtomaten, Pellkartoffeln, Quark, Gurke (mit Schale), Plattpfirsich, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Gerade wenn du Sport machst geht es immer erst was hoch 
31 Mei 16 oleh anggota: Josie27072010
Das nervt trotzdem total! :-( Da vergeht einem absolut der Spaß, und dann noch sonen knall harten Trainer der zuhause nix zu sagen hat uns die armen dicken Mädels quer durch die Sport Hölle schickt! grrr.... 
01 Jun 16 oleh anggota: kooky84
dann macht er es genau richtig :P immer dran bleiben 
01 Jun 16 oleh anggota: Solaz-
Ja Solaz, kann ihn dir gern mal borgen könnt ihr euch gemeinsam trimmen... 😜 
01 Jun 16 oleh anggota: kooky84
:D 
02 Jun 16 oleh anggota: Solaz-
Bei mir ist genau das gleiche......das nagt schon etwas. Weiss auch nicht was ich diesbezüglich nachen soll 
02 Jun 16 oleh anggota: Philadelphia18

     
 

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