Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2016
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 61,34g | Prot: 129,01g | Karb: 139,11g.
Makan Pagi: Данон Актимель Клубника, Good Food Миндаль Сушеный, Националь Кокосовая Стружка, Хлопья Отрубей, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Dr Dias Льняные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Schonfeld Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 2%, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bambinosun
|