Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2016
|
162,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 87,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 93,26g | Karb: 148,06g.
Makan Pagi: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Sunbeam Large White Bread, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Makan Siang: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Sunbeam Large White Bread. Makan Malam: Kroger Washington Red Delicious Apples, Skinless Chicken Breast, Meijer Frozen Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Blue Bell Dutch Chocolate Ice Cream, Navels Oranges. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenno4
|