Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2016
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 85,94g | Prot: 62,91g | Karb: 164,64g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Magerquark, Erdbeeren, Banane, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Delikato Balsamico Dressing, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Aldi Edamer Gestiftelt, Aldi Kochschinken. Makan Malam: Vitakrone Aioli, Aldi Bauernschnitten, Aldi Toast, Maggi Fix für Chili Con Carne, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Kidneybohnen (Dose). Camilan/Lainnya: Kinder Joy, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coweise
|