|
23.1 body fat
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 122,50g | Karb: 196,50g.
Makan Pagi: Big Horn Valley All Natural 100% Whole Wheat Bread, Sliced Chicken Breast. Makan Siang: Sliced Chicken Breast, Big Horn Valley All Natural 100% Whole Wheat Bread. Makan Malam: Big Horn Valley All Natural 100% Whole Wheat Bread, Sliced Chicken Breast, Original BBQ Sauce. Camilan/Lainnya: Tap Water, White Cheddar Flavored Rice Cakes, Fat Free Cottage Cheese, Granny Smith Apple. lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|