Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2016
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 70,41g | Prot: 113,36g | Karb: 139,39g.
Makan Pagi: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Dulano Leberwurst Fein, Aldi Antipasti Kirschpaprika. Makan Siang: Iglo Rahm-Spinat, Tillman's XXL Schnitzel. Makan Malam: Kölln Müsli Schoko, Tomaten, Radieschen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kaufland Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|