Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2016
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2767 kkal
|
Lemak: 89,74g | Prot: 218,02g | Karb: 267,49g.
Makan Pagi: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Jajko, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli). Makan Siang: Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Makan Malam: Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami, Biedronka Be Power, Banan, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem. Camilan/Lainnya: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thajedi
|