Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2016
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 65,85g | Karb: 176,45g.
Makan Pagi: Milbona Fettarmer Joghurt Mango, Galbani Моцарелла Лайт, Чай, Помидоры, Trader Joe's Röstzwiebeln, Kronenbrot Broichtaler Bauernbrot, Belbake Frischei-Waffeln, Кофе, Ja! Quark 20%, Ja! Tunfischfilets, Паштет. Makan Siang: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Сосиски Молочные, Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1660 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 25 menit, Istirahat - 16 jam dan 35 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|