Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2011
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 23,0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2011:
|
447 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 31,60g | Karb: 32,12g.
Makan Pagi: Vanilla Spiced Rum Coffee Creamer, coffee, sweet n low, turkey ham, egg. Makan Siang: Light Creamy Caesar Dressing, precious string cheese, romaine, tomato. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 77SUDelta
|