Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2016
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 49,77g | Prot: 49,31g | Karb: 92,36g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Limonlu Su, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Makan Siang: Et Sote, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş). Camilan/Lainnya: Bisküvili Pasta. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ascanhan
|