Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2016
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62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1731 kkal
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Lemak: 57,78g | Prot: 90,46g | Karb: 209,01g.
Makan Pagi: Solevita Pink Grapefruit, Bio King Knusper-Crunchy PLUS, Himbeeren, REWE Beste Wahl Magerquark, Beavita Slim Müsli, Linessa Bran Flakes, Paulus Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, DM Bio Dinkel Flocken Großblatt. Makan Malam: Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Rama Culinesse Buttergeschmack, Rote Zwiebeln, Bonduelle Gold Mais, REWE Kidney-Bohnen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Camilan/Lainnya: Haribo Haribo Rock Show, Red Band Saure Zungen, Haribo Haribo Bunte Armbänder, Nestle Choclait Chips Knusperkugeln, Nestle Choco Crossies Feinherb, Rhabarber-Streuselkuchen mit Mohn. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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