Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2016
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 57,12g | Karb: 71,20g.
Makan Pagi: Dulcesol Soles Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Sepia, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Aceite y Vinagre. lagi...
|
|
2021 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Pengajaran - 6 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan degartheres
|