Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2016
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2522 kkal
|
Lemak: 111,62g | Prot: 156,30g | Karb: 227,98g.
Makan Pagi: Piątnica Serek Wiejski, San Łakotki Holenderskie, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Jajko. Makan Siang: Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Makan Malam: McDonald's McFlurry KitKat Polewą Karmelowym. Camilan/Lainnya: McDonald's Hamburger. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thajedi
|