Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2016
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 71,25g | Karb: 164,88g.
Makan Pagi: Brown Sugar , Coffee (Brewed From Grounds) , Oats Cereal (with Salt, Cooked with Water, Unenriched) , Bran rusk, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Makan Siang: Lean Minced Beef, Noodles. Makan Malam: Lipton Rooibos Tea, Brown Sugar, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Thin Crust Pizza with Meat. Camilan/Lainnya: Red Table Wine, Tea, Brown Sugar , 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MERIC 61
|